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421、是你抓得太紧了7 #22455 @20170410
注意力完全被三维时空控制了。你完全盯住三维时空，完全在处理三维时空的一切，你就没有如来的圆觉境界。
你完全跟我说话，你就看不见他，就是这样。圆觉就是如来嘛，但是通过我觉——你现在不是知道你在生气吗？我就说先从不定义开始嘛。那不定义是什么？你不是气上来了么，这难道就叫生气吗？只是怒火中烧，只是能量往上走啊。是，我说你肝火上扬嘛，你叫它肝火上扬也罢，中医叫肝火亢奋，中医给它起各种名字。你给它起了个名字叫愤怒。
如果我是一个医生的话，我说你那个气跑到头上去了，我并不觉得他是生气，我只说你的能量好像有问题，或者是你心里边有个结堵上了，气脉堵了。
其实所有的都是人类的幻境而已，人类你这样认为的没有问题，人与人之间是这样认为。但是成道这码事是你不能认为你是个人是吧，你要是你在人道，以人的见闻觉知困在人道的话，那你只会关注三维角度的东西。
所以你要从人道先抽离，抽离，保持觉而不动。善的恶的这只是人类的，因为你刚开始的觉肯定是用人类的见闻觉知，人类的眼睛么，白的黑的是吧？
但是白的黑的你连定义都不下，因为你要从人道抽离，你肯定不能按人类的定义来生活，你先不下，这不是修行么。连定义都不下，你怎么能定义他是善的恶的白的黑的？
然后从这抽离出来，慢慢保持不动你知道吧？这样呢这个人类的这个见闻觉知这个根尘，它就开始解体了，就像那倒带一样。你这块保持一个觉知，开始我觉，但是这个我觉慢慢连我觉也消失了。
因为你不相信我觉，你不再被人类的这些定义概念，这个相各种这法相牵引了，那么你保持不动，保持不动这就修定力。保持觉照力，就修定，慢慢就不被内外境转了，你就好像这个人很有定力。
其实他那个觉照力就到达了，他不被境转，他在做一切事情的时候他也在保持觉照力。他的觉照力在那儿，他了了分明，但是呢好像做事情的就像个傀儡一样，他是操纵那个傀儡的。
他也在动不是说不动，但是那都如梦幻泡影。你会感觉到这个人像梦一样，你在梦游一样，会有这种感觉，我说这是个修证过程。最后这个就是根尘，就相对于你开始虚妄了。
一旦三维的虚妄了，你就突破维度了，就进入四维五维慢慢就圆觉了，就成道了么，你回到本来的。
所以你一定要知道这一点，佛说这个三维角度一切是梦幻泡影，并不是让你抛弃这个世界的。是因为你抓得太紧了，所以让你放手，然后回到圆觉。
从我觉回到圆觉的，所以说你不要死死抓住我觉，抓住我认为我怎么我怎么我怎么，你要知道“我怎么”这是个三维，你才是三维。你是按照三维的见闻觉知来去说，觉知到，但这个觉是个错觉么，这个觉是没用的。
你要保持定力，然后抽离出来要回到圆觉，圆觉是......等圆觉了你就知道。
为啥三维是个梦？这是三维，三维我们看这个东西是白色的，但是为什么一只蜜蜂看它是彩色的呢？所以这个东西到底是白色的彩色的，它只是光线反射到人的眼睛里，人的定义。那一只蜜蜂、一只狗，它看上去的它的色谱反射跟我们不一样，所以它看这个东西不是白色。
所以此时此地并没有一只白色的杯子在这里，只是人类定义有只白色的杯子这里。
那可能那个蚂蚁或者什么，看见它是方的或者是什么，它对圆的认知也不一样。它认为这是只可能这是海洋啊，这么大，所以没有一个定义，说有一只白色的杯子在这里，这只是人类的定义。你觉得有一只白色的杯子在这里。
如果你执着这个杯子，是不是你已经困在人道了？人道是个错觉，人道是个幻境。那其他众生就看见不是嘛，同样这杯水，经常大家举例，甚至是在性质上也变，人是说看见是水，那龙看见水就是空气，就像人类看见水一样，那天人就看见琉璃了，就这个水都不存在，饿鬼道众生看见是阳焰，就是阳焰它喝不上嘛，它有业报。
我们看到这个世界呈现什么，是因为我们有这个带着这种业力，业力就是我嘛，自我嘛，我觉。通过业力的眼睛就看到了，这个房间是这样的。
那另一个众生他的业力不一样，他又看见了不同的东西。饿鬼道就看见了不同的，看到了阳焰，我看到了水。所以饿鬼道就老渴，喝不上水，他没有水，在他眼里永远水就会是阳焰，就像我们开车在公路上那空中的阳焰。
所以并没有一个真的东西呈现在这个空性里，所有的东西都叫假名，这是《金刚经》。假名有一个白色的杯子在这里，好，所以你的“我觉”是有问题的。
当然说你出去办事，这个没问题，因为大家都是我觉。但一回到佛学这一块，你的我觉就出问题了，所有的我觉都是有问题，所以佛说你先放下这个我觉。
人道都是说杯子的，在人道你说这是个阳焰，肯定大家都说你是鬼转的，你是鬼吗？在人道就说人话，你去饿鬼道就说阳焰是吧？
就是不要执着这个世界的这种局限性的分别认知，只要不局限你的视角一下子就进入到圆觉，就回归到本来圆觉的境界。
当回归到本来圆觉的时候，你是什么样的？你就了知饿鬼道是这样的，地狱道是这样的，人类是这样的。你再回到人道，你就可以有选择地回各个道，因为每个道众生就认为是这样的，他有共业嘛。
你跟人类说话你就说这个白色杯子怎么样怎么样，你跟饿鬼道说话，这个什么什么阳焰怎么样怎么样，这就是你就进入圆觉了。而且哪个你都不执着，你对每一道都不执着。
（师兄：怎么样练的......）
修止力定力觉照力，这不是每天在说嘛。心若止水，定力，如如不动觉而不动，觉照力。每天不管在说话做事的时候，了了分明。
但是了了分明自己在做什么，不代表自己真的做了什么，一切如梦，缘起毕竟空，缘起性空。
《是你抓得太紧了》7 #22455 @20170410