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1294、先在座垫上避开触缘5#21117@20151025

因为你在日常生活中，你能够不被它抓住，还是蛮难的。在吃喝拉撒睡里边，这样修难。所以你在座垫上要有一个如如不动，因为在座垫上最起码没有触缘。

你不会说，比如说，她每天骂你，那你一看见她，你就被抓住了，你就觉得想起她骂你，我是举个例子。但是你在座垫上，不会看见她，你很少 ，所以你先在避开她在修。

你避开她，在座垫上修修修，修得有点定力，再面对她，你就不会被那个烦恼抓住了。这就是修定力。

你要觉得在红尘中，你的能力不够，你真的是一对境，你就被抓住了，就会晃动，那么你先去座垫上修。

你还是较真了，这个世界有些人的话语、语言，还有一些事情，不知不觉还是较真了。较真，但是你不知不觉累积，累积，你压下去了前两天，所以你不想吃东西。

你这两天又发出来了，把压下去那些东西又爆发了。你想哭就哭吧，反而哭点，看我一说，她就不哭了。你想哭，你哭出来反而好一点，你狠狠地哭一场，也许没事了。

你就是修行，你觉得我修行，我就不能着相，就哭也不哭了。哭不是着相，就像下雨一样，这个度......

还是有一些悲伤的东西在里边，伤心的东西。就是有一点悲伤笼罩在你这一片（胸腔）。不管是为什么悲伤，还是有。

伤心的气，并不是说那个能量是伤心的，是你的认知伤心。你认为有些事情触动你了，伤心了。

反正大家都是这样，你看基本上坐这，女孩子基本上问的问题都是，老师，我这两天不行，这样不行，我那两天我那样不行，我这两天又这样，反正隔三四天就有个总结报道。其实就是个天气预报。

然后你止语，以后不用了。你们牌子上，今天早上起来，自己就写上，晴，多云，明天就某某某某日，隔两天就换一个，乌云，大家就知道了，不理你。然后就是晴见多云，就像她这块就是写的阴，半阴，然后呢，就是深秋，季节还有呢，深秋，然后呢，腰疼。

身体状况，晴，心态，晴。有的是严冬，有的这块是冬天下雪，大家就躲得远一点。她上边写的是，今天龙卷风，吓得大家离得很远。然后碰到个海啸，你就麻烦了，一看海啸，赶紧跑。

对，那边是龙卷风，这边海啸，如果我们房间，你看吧，这边如果坐上一圈，龙卷风的，海啸的，你就知道这桌子上热闹了。你就整个这个房底下有多么地危险。

以后那牌子上每天写着天高云淡的，要给奖励。然后说一片湛蓝，天空很纯净，然后写看西藏的天，那么就应该多奖两个苹果。

过一阵心，伤心三百里。这是情感上受伤，上面是情感，情天呢。这是头脑受伤了，受阻了。一般说明这一块涉及到了情，对情的认知，情感受伤了。

《先在座垫上避开触缘》#21117@2015-10-25