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959、重要的是正身　正意　正言9  #20982  @20140921

也在做气功，知道有气来了，感觉有感觉，但是你心不要动，你那些气它本来也就有的，你就不练气功，你气也蛮有的，只不过是说它，只要你心没杂念，心不动，它那些气会走正规渠道，练气功呢因为我们平时的气乱走。比如说任督二脉我们是通的，只是说它走到这的时候我们这，它就这样子乱着走纠缠，它不是走那个，就像黄河长江，不从正规的那个河床流了，它就流支支叉叉，它从这样这样，你说它不通它也流过去了，只是没有走这个正规的渠道，就说这些脉不正，这些脉就乱走。

你心不要动心清净，练气功的时候要注意你的心清净，不要有杂念，然后呢静下心来，然后你再练气功的时候那些，它是把那个气导引到正规渠道，它该走就像该走脉轮它就走脉轮，该走奇经八脉它就好好走，它就不乱走，然后很多的河流交错纠缠，这个时候就说你不通了，其实是通的，其实通的。比如说我们把这个胳膊断了，它气脉也通的，它走到这它也会循环，只是说它不走正规的，应该走的就是那些渠道。像圣人走的那些渠道我们不走，所以就纠缠，就是心多脉就纠缠。你静下来练，然后呢就会走正规渠道，这个对养生就会有保证，如果你心不定不正的话，心不静不正的话，老想点邪门外道的话，比如说有些人我不是说你，老想害人或者什么，他那个气他怎么练也会走偏的。

所以心性上的正身正意正言正念，然后你再练气功的时候，那个气慢慢就导引到主要的脉道上，就说走主要的脉道，这个时候收获是最大的。如果你在练些定，就是心还不只说是你静，然后你还能知道一些定，就是不被外相转，定是什么，就是不再被境转，不再被外相转了，不是清净，不是说我一个人坐在山里清静，我不管这个世界了，是当看这个世界的红尘一切的时候，你不被它转，比如有人骂你你也不理他，不动，就心不会说骂你就很生气，你心不动，慢慢这叫定，如果有定的话，你这个气你就会聚集成能量团，在这个大穴位里边，就是在这上丹田中丹田下丹田，对，它就聚住了它就会发热，然后发热的时候就变成光了知道吧，就是转化成光了光化了。

出汗还是气的等级你还没转成光，知道吧，进入光化你就很厉害，你就有神通了。有就可以，最起码，当然说欲界之光还启用不了神通，它要再往层次高，欲界还是赤橙黄绿青蓝紫，带情欲，带情欲的光启用神通还很难，要转成银色的或者金色的光，就开始启用神通了，叫灵光，就是开始的光你是情欲的光，这个就是从气到能量到光的转化，就是生理上的转化，然后你到了光才能出神入化，光就有光化身，你气是化不成，气可以化形，很难化的气，从气聚成形比较难，但光就容易形成光化身，你看佛学叫光化身，没说气化身，叫光化，它到光，而且在这个光化成形，一定是他已经不在情欲的光化里边了，他已经进入，就是你看这个人身上的光是银白色的，或者金色的，这个人的层次就比较高，就是灵光。

银白色它也不是就像白的就像，它是透明的银色的，或者是金色的，佛一般都金，形容佛都是金光就是这样，就这种光就可以有神通了，这个就是从气练出来的，练气功就要练到这个程度，你要么练气功干啥？你先不是有气了已经，有感觉了是吧，你先静下来你先清净下来，就说练的时候 一定正身正意正言，很正，气静下来很清净，然后呢一个人在那练，这个就这样就好，它一定会……身体是一个很有序的循环系统，人家该去哪就会去哪，不用你导引的你头脑知道啥，你头脑知道人家这个气要运化到哪，人家自然地旋转，你不要怕。

不用导引，千万不要导引，不要导引。丹田就叫气海，人的气最后全部会流回这个海里边去，就叫气海，女的叫血海，男的叫气海，因为生理上的不同，所以女的是炼血，就是说炼精化血，男的是炼精化气，就是化，男的你，但是你不用导引因为最后，但是最后为什么练气功有个收功动作，都是最后有灌注到丹田然后捂住，就是最后要把能量收归到这个下丹田，我放回到仓库，这个是个仓库。

但是这因为是，就是全身的能量海就在这，但是它会循着任督二脉旋转，旋转，然后这叫小周天，还有大周天，是循环到脚根全身循环， 这叫大周天，如果大小周天通了的话，你就可以返老还童长生不老。是，试一下，但是要很清净的，身心很清净地修，还要正身正言正意，但是如果你想大小周天说全通，那还要无为，在这个世界也就是我刚才跟他说的，抽离了，有些东西不能干了，有些东西要不能贪恋，还得抽离，你才能……因为一大小周天通等于你与天地同源了，用着同一种能量，你看天地天地多宽阔，利万物而不争就像是，天地的善就像水流一样利万物而不争，你有天地那样宽广的气度、心量、眼睛吗？

你才能跟天地同源大小周天才能开，所以到最后为啥修修修就最后修，很多人修行，不管是练拳练剑修行练气功，不管道教也罢，到最后都要说到做人，就会又开始这个人去修心性上的东西了，修品质了，所以要有菩萨的品质什么，因为他否则不能与天地同源，天好生之德生万物，它是这样，所以最后都要……你要用到天地的能量而不是用自己的，你才大小周天全部能通达，难就难在这。我们克服不了小我小欲，遥远也不远，不贪小欲小利小习气就行了，很遥远说是，不远不远不远，你都有气了，那已经有基础了，气都开始动了。

你一直比较就是说很注重这个健身锻炼，你又打球又能说，可以继续吧。没事，你要是杂念很多的很杂乱的时候，念念佛，你心越静杂念越少，你这样修气功才越有效。没人打扰你，不代表你不乱想，你家里什么也没有，就算四面墙壁对着你，你还乱想，杂念东想西想，十分钟以后你就乱想，最多静十分钟，有没有？没有，那也不错了，那已经挺好，起来擦了汗继续。

《重要的是正身　正意　正言》9  #20982  @20140921